温馨提醒

　　近年来，国外心理学家们提出了“情商”的新概念。所谓情商，是测定和描述人的“情绪情感”的一种指标。它具体包括情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折的承受力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容。现代心理学家认为，情商与智商同样重要，是个人走向成功的一个要素。
　　
　　美国心理学家高曼综合心理学的研究成果认为，情商与智商不同，它不是天生注定的，而是由下列5种可以学习的能力组成的：
　　
1、了解自己的情绪。能立刻察觉自己的情绪，了解产生情绪的原因。
　　
2 、控制自己的情绪。能够安抚自己，摆脱强烈的焦虑忧郁以及控制刺激情绪的根源。
　　
3、激励自己。能够整顿情绪，让自己朝着一定的目标努力，增强注意力与创造力。
　　
4、了解别人的情绪。理解别人的感觉。察觉别人的真正需要，具有同情心。
　　
5、维系融洽的人际关系。能够理解并适应别人的情绪。
　　
心理学家认为，这些情绪特征是生活的动力，可以让智商发挥更大的效应。情商还是影响个人健康、情感、人际关系的重要因素。
　　
情商为人们开辟了一条事业成功的新途径，它能使人们摆脱过去只讲智商所造成的无可奈何的宿命论态度。

版权声明 | 免责声明 | 网站介绍丨联系方法 | 集团介绍中华名医协会世界医药研究中心监制
中国香港政府注册登记号： 18159887-037-01-00-8
　投诉信箱：香港兴发街邮政局38196号信箱总监收
　电话：852-2915.6312/2915.7428　传真： 852-2915.6313
国内联系电话：（0）13501197923
　 E-mail：hk38062@163.com 北京技术支持热线：010-64803078& 特别提示：本网信息仅供参考，不代表医师的诊断，也不代表本网的意见。